나는 주민등록 나이보다 나날이 잘 알아차리고 잘 깨달아가는 나이 를 봅니다. 
이런 관점에서 내 나이는 유년기입니다.
나이가 들어가는 만큼 빛을 바래는 것이 있다고들 합니다.

그 첫째가 건강
돈 , 일, 친구, 희망

가슴이 목적지인 나는 이 모든 것에 자유롭습니다.
날마다 새로운 결정을 하는 나를 바라봅니다.
늘 새로움으로 다양한 결정을 할 수 있는 나.
내 나이는 유년기 이니까요.

그 나를 찬탄 합니다.
나에 대한 무한한 긍정이 그 답입니다.
나는 언제나 나를 허용하고 나를 존중하고 나를 사랑합니다.
그래서 늘 새로운 결정으로 즐깁니다.

지금 내 가슴은 즐겁고 고요합니다

어디서 이런 깨어남의 희열을 느낄 수 있겠는가! 몸과 정신의 깨어남을….

평소 요통이 있다는 생각으로 1시간 이상 걷는 것은 늘 시도하지 않았다. 

그런데 3시간 이상 걸었는데도 요통 때문에 못 걷는 일은 일어나지 않았다. 

허리도 거뜬히 곧추 세울 수 있게 되었다.

나로서는 기적의 체험이다. 너무나 감사하다

요통에 대한 나의 생각이 그야말로 사실이 아닌 생각이라는 것을 가슴의 소리로 들을 수 있었다.

어제는 오랜만에 아팠다. 올해 들어 제일?!

그것도 잠깐 앓았다가 금방 일어나 삶을 살았다.

12월 코스 가기 전 내 삶의 변화를 쓰려고 하고 있었는데 마침 이런 아픔이 오시다니!

그 잠깐 앓는 동안에 일어난 자각이 있었다.

식은땀이 흐르고 손가락 까딱할 힘이 없이 괴로운데 

그 와중에도 나는 그 고통에서 벗어나려 하고 있었다.

잠이 들면 고통에서 벗어날 수 있을까?

저항하지 않으면 벗어날 수 있을까?

약을 먹으면 벗어날 수 있을까?

허용하고 존중하고 사랑하면 벗어날 수 있을까?

결국 나는 그 고통에서 벗어나 행복해지기를 바라고 있다.

그리고 그 고통이 ‘나’라고 믿고 있다.

어떠한 고통 앞에서도 나의 삶의 목적은 행복뿐인, 참 단순한 존재구나..놀라웠다.

내가 만들어낸 것에 ‘고통’이라고 이름을 붙이자 분리되었다.

여전히 아픔이 느껴지는데 저항하는 것이 사라지고 마음이 편안했다.

그리고 나는 지금 매우  건강건강 내일이 두근두근 설레는 밤입니당ㅎㅎ 좋은밤:)