내 삶의 변화

내 삶의 변화

나'코스와 사실학교를 통한 생생한 삶의 변화

내 삶의 변화

어제 나의 스승은

작고 사소한데 미묘한 불편함이 서로에게 있습니다드러내면 더 마이너스 될까싶어 묻고 지나가거나용기내 드러내었으나 서로의 다름만 확인되어마음을 닫아버리는 일들이 많았습니다 티끌이 태산이 되듯이이렇게 켜켜이 쌓인 불편은 불신이 되었어요 그런데 어제그 첫단추가 풀렸습니다 작고 사소한 일을조곤조곤끊임없이 얘기하면서아하~오랫동안 내안에 찰싹 붙어있던자동방어의 자세와자동적인 편견이 얼마나 습되 있었는지알아차렸어요 사실의 관점에서 보면매일이 새로운데저는 지난 경험을 끌어당겨오늘을...

내 삶의 변화

가슴 뻐근한 아침

발견하고 기뻐하고 나누고눈 마주치고 주고 받고허용하고 존중하고 사랑하고 아 이게 다구나진짜 이게 다였구나! 심장이 터질듯 너무 기뻐서 나눕니다. 감사합니다 저를 살려주셔서살게 해주셔서정말 감사합니다 저와 인연된 모든 존재들을 살리는 사람이 되겠습니다. 나누어 주시고 비추어 주셔서 감사합니다. 함께하는 님들이 있어 너무 좋아요멋진날 되세요멋진날입니다.  당신을 만나게 되어 기쁩니다. 사실학교에 대해서 좀 더 자세히 알고 싶으시면 편히 문의 주세요.  Tel)...

내 삶의 변화

가슴놀이터

진정한 내 자리, 주인 자리는내 가슴이라는게머리가 아닌 가슴으로 알아졌어요. 지금 내 가슴을 정직하게 드러내는 것이진짜 나로써 사는 것! 기뻐요 기뻐요불안해요 불안해요답답해요 답답해요무거워요 무거워요설레요 설레요 길 가다가도 생각에 빠질 것 같을때는서둘러 허공에 대고 내 가슴 표현하기! 걱정마세요!비맞은 중처럼 보이지 않아요!우리에겐 마스크가 있으니까 ㅎㅎㅎ기분좋으면 노래도 부릅니다~마스크 😷 좋으다요 ♡ 내 가슴,내 앞에 당신 가슴만 느끼면 게임 끝!멋진날입니다. ...

내 삶의 변화

감정의 파도를 타다

화가 난다. 예전에는 나는 옳고 상대방은 그르다라는 생각에 계속 내가 옳음을 증명?하고자 하는 생각들 혹은 상대방이 틀렸음을 잘못했음을 인정하는 생각들을 지어내며 그 감정에 머물러 있었다. 그러면서 주변 사람에게도나는 옳고 상대방은 그르다라는 말을 드러내며그 공간의 에너지를 화로 채웠다.. 나는 화풀이를 하려고 했던 것인데화를 흘려 보내지 못하고내 안에 머물게 함으로써 나는 물론이거니와 상대방 그리고 그 화풀이를 듣고 있는 주변인들과 공간의 에너지까지 마이너스로 만든다....

협동조합 나의식개발센터 센터장  김선희(환희)
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