내 삶의 변화

나’코스와 사실학교를 통한 생생한 삶의 변화

삶은 수레바퀴

삶은 수레바퀴

딱 그자리발 밑을 확인합니다. 무거운 생각 하나아!그랬구나!알아차리고 선택하고딱 결정하고 나니카페에 댓글도 써지고 수레바퀴가굴러갑니다. 그림자세상이야기하나예전에 나는 무언가 막히는 것이 있으면외부에서 답을 찾아 삼만리고민거리하나 생기면 몇날 몇일이 몇달이무겁고 불편하고해결이 안되었는데 오늘은한순간 가볍게 나의 원함이 찾아지고스스로 사유해서 답을 찾는 힘이 생겼네요. 삶이 많이 변했어요^^ 생각에 속지말자. 사실입니까?생각입니까?그리고 지금 원함은? 나는 나의 원함을...

설레임

설레임

아침에 눈을 뜨면서오늘 하루가 기대되고설레입니다 와~~기적입니다 아침에 눈을 뜨고 싶지 않은 적도 있었습니다눈을 뜨고도 계속 감고 있었던 적도 있습니다 이런 제가 아침에 눈을 뜨는 것이 행복합니다 오늘 경험할 일들이...

활발 !

활발 !

활발하다!생기 있고 힘차며 시원스럽다.  나의 기존의 삶은 무척 지루하고 변화가 없고 매일이 지겹고 아침이 싫어서 더 늦잠을 자려고 하고 슬펐다  지금 이 자리나의 본성에 눈 뜨고 나니 그야말로 생기가 넘친다 그렇다고 날뛰거나 까불지 않는다 내 삶의 중심을 잡고 매 순간 행복을 알아간다더더욱 알아간다  나를 살리는 코스! 나코스!정말 그 어느 때보다 지금내가 온전히 여기 있음이 느껴진다  무서울 것이 없고 보이는 모든 것이 행복이자 감사다  감사합니다!! 더욱...

주말 오후

주말 오후

봄바람이 봄의 꽃이 내 귓가에눈으로 향기로 스쳐가는 주말오후 소파에 앉아 먼 산의 초록빛 마당의이름모를 생명들 눈으로 즐긴다 감나무 위 이름모를 새소리 이보다 더좋을수는없다문 열고 나오면 보이는 들을 수 있는자연의소리 이 아름다운 풍경을예전엔 즐기지 못했네 지금 이 순간 내가 듣고 보고느낄수있는 이 행복 감사합니다 이 순간 잘 즐기는 나 나는 행복 그자체임을 안다오늘도 사랑가득한...

5개월 간의 변화

5개월 간의 변화

8월부터 딱 5개월간 사실학교와 함께 하며 변화한 내 삶을 알아차립니다 육아의 관점 :육아는 힘든 것 -> 그저 아이들과 노는것아이와 요즘 잘 놀아집니다"엄마 좋아"를 입에 달고 사는 아이들따뜻하고 기뻐요 돈의 관점 :돈은 아껴야 하는 것 -> 돈은 쓰고 싶을때 쓰는것헤진옷만 입으면서 돈은 아껴야 하는 거라고 아끼는 내가 잘 사는 거라고 생각했는데 가족과 함께가는 여행에 20만원을 그저 쓰고 그 시간을 즐기는 나를 발견합니다. 풍요롭고 가족과 즐길 수 있는...

가슴이라는 친구

가슴이라는 친구

예전에 나는 울고 있으면내 자신이 한심하고 비참해지고 답답했다.어제 나는 울고 있었지만 시원하고 행복했다. 예전에는 생각이라는 친구를 붙잡고 울었었고.어제는 가슴이라는 친구랑 놀면서 울었다. 어릴적부터 지금까지‘나는 이래서 안돼~’ 라고 경험한 것들이모두 내가 창조한 나였고,그런 나를 내가 끈질기게 붙들고 있었구나.지금 내가 정말 원하는 것이‘이것’임을 수면 위로 떠올리 순간내가슴은 기쁨의 쓰나미~ 가슴으로 나의 원함을 드러내고나의 결정대로 수레바퀴를 돌리니넘...

협동조합 나의식개발센터 센터장  김선희(환희)
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