내 삶의 변화

나'코스와 사실학교를 통한 생생한 삶의 변화

내 삶의 변화

삶은 수레바퀴

딱 그자리발 밑을 확인합니다. 무거운 생각 하나아!그랬구나!알아차리고 선택하고딱 결정하고 나니카페에 댓글도 써지고 수레바퀴가굴러갑니다. 그림자세상이야기하나예전에 나는 무언가 막히는 것이 있으면외부에서 답을 찾아 삼만리고민거리하나 생기면 몇날 몇일이 몇달이무겁고 불편하고해결이 안되었는데 오늘은한순간 가볍게 나의 원함이 찾아지고스스로 사유해서 답을 찾는 힘이 생겼네요. 삶이 많이 변했어요^^ 생각에 속지말자. 사실입니까?생각입니까?그리고 지금 원함은? 나는 나의 원함을...

내 삶의 변화

나는 내 가족이 부끄러웠다

부끄러운 이야기이지만 나는 내 가족들을 무능력하다고 생각했다. 그래서 내가 가족들을 이끌어 가야하고 하는 일도 더 애를 써야 한다고 생각했다. 마치 내가 신경쓰지 않으면 아무것도 돌아가지 않을 것 같은.. 그래서 열심히 해야 한다는 생각으로 가득했다. .... 그러다 문득, 내가 가족들을 내 생각에 가두고 있는 것은 아닌가.. 라는 생각이 일어났다. 그랬다. 가족들을 그저 내 생각으로 지어낸 울타리 속에 가둬놓고 무능력한 존재들로 바라보고 있었다. 하나 둘 내 생각의...

내 삶의 변화

사실임을 알아차렸더니~~

두 아이들을 챙기다 보면 순간순간이 어찌나 바쁘게 지나가는지..... 그 시간들 중에 가장 바쁘고 조바심 나는 때가 아이들을 재워야 할 때랍니다^^ 아무리 늦어도 10시전엔 재워야 한단 생각에 그 시간까지 아이들이 자지 않으면 제 생각이 만들어낸 초조함과 조바심으로 남편은 물론 아이들에게도 날선 말들을 내뱉곤 했었죠..... 오늘은 잘 자던 둘째도 잠이 안 온다며 씻고 있는 절... 욕실 문 앞에서 기다리는데... 또 초조함과 함께 '난 씻을 시간도 없나? 왜 이리...

내 삶의 변화

말에 끄달리지 않는다

함께 일하는 동료가 말을 한다. “이건 이래서 문제고.. 이건 저래서 싫고.. 왜 이렇게 해야 하는 거지??   이해가 안돼!!” 그 사람의 말에 생각이 일어난다. ‘하아.. 또 시작이네.. 시끄러워.. 맨날 저렇게 불평불만만하고 도대체 일은 언제 하는거야??.. 짜증나.. 본인 일이나 좀 제대로 하지!!’ 이야기를 들으며 일어나는 생각과 마이너스감정에 애써서 듣고 있는 나를 알아차리고 사실이 무엇인지 바라본다. 그냥 자신의 말을 하는 동료가 있는 것이 사실이구나!!...

협동조합 나의식개발센터 센터장  김선희(환희)
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