내 삶의 변화

좋은 아침! 입니다 오늘의 아침결정장안내해주시는 저절로의 밝은 빛과역할해주시는 품이 나무행 다해~함께 카메라 켜고 미소 나눠주시는 님들까지 너무 좋아요~코스장이 바로 여기에 있구나! ^^ 오늘 아침 결정장 함께하며나를 자각한 후 나관으로 깨어날 때나관의 속도가 어느 님은 빠르시네 하고 있는달 안에 있는 생각 한조각을 알아차립니다 어느 님은 나관 속도가 빠르시네~ 라는놀라운 생각을 지어내고 보니그와 함께 동시에 만들어지는 그 짝꿍어느 님은 나관 속도가 늦으시네~ 빠르다를...

오늘은 처음으로 싱잉볼 요가 수업을 진행했는데,나코스 이후에 다른 점이 느껴져서 나눔정리에 왔어요 🤍 1년 전에 크리스탈 싱잉볼 힐러 과정을 듣고 나서요가 수업은 했지만,싱잉볼로 정식 수업을 해본 건 처음이었어요ㅎㅎ 그동안은 그냥 지인들이머리가 아프다거나 잠을 못 잔다거나 하면강릉 바다 소나무숲에 데려가서조용히 눕혀놓고 싱잉볼 연주를 해주곤 했거든요 그럴 때마다“훅 갔다”, “머리 아프던 거 없어졌다”,“마음이 편안해졌다”이런 얘기들을 들으면아, 내가 뭔가를 주는...

사회 생활 중나를 존중하지 않는 사람,나와 안맞다고 느껴지는 사람이 있으면그 사람이 불편해 피하고만 싶었고그걸 상대방도 느껴서 서먹해 지거나단점이 자꾸 눈에 들어와서로 싫어지는 경향이 있었습니다. 작년 8월 첫 나코스를 하고,끊임없는 나눔으로 변한 점이 한가지 있습니다바로 상대를 고정짓지 않게 되었다는 것입니다.(아직 아주 완벽하게 변한 것은 아니지만...^^;) 상황에 따라, 보는 관점에 따라얼마든지 상대는 다른 사람일 수 있는 것인데나의 생각으로저 사람은 왜 저렇게...

예전에 나는 울고 있으면내 자신이 한심하고 비참해지고 답답했다.어제 나는 울고 있었지만 시원하고 행복했다. 예전에는 생각이라는 친구를 붙잡고 울었었고.어제는 가슴이라는 친구랑 놀면서 울었다. 어릴적부터 지금까지‘나는 이래서 안돼~’ 라고 경험한 것들이모두 내가 창조한 나였고,그런 나를 내가 끈질기게 붙들고 있었구나.지금 내가 정말 원하는 것이‘이것’임을 수면 위로 떠올리 순간내가슴은 기쁨의 쓰나미~ 가슴으로 나의 원함을 드러내고나의 결정대로 수레바퀴를 돌리니넘...