내 삶의 변화

나'코스와 사실학교를 통한 생생한 삶의 변화

내 삶의 변화

6년 간의 중독상담을 마치며

일주일에 한차례씩 상담을 받으며, 끊임없이 나를 들여다보고 중독으로 부터 벗어나고자 노력했다.. 약 6년여간 단주와 재음주를 반복하며, 음주에 대한 강박은 커져갔고, 불안 역시 그 세를 키워갔다...물론 그때마다 상담센터를 방문해 문제점을 파악하고 다시 단주 의지를 세우곤 했다... 그리고 2019년 겨울.. 바로 오늘 오후에 상담센터에 전화를 걸었다. 6년간 상담해주신 분께 오늘부로 상담을 종결하고, 그간의 고마움을 보답하고자 내년부터 후원을 하겠다는 나의 결정을...

내 삶의 변화

나코스 후 첫 날..

오늘 아침 직장 동료가 "얼굴이 많이 좋아지고, 뭔가 달라졌네요 무슨 좋은 일 있어요?" 라고 물으시더군요^^ 네 새로 태어났습니다 내 삶을 내가 결정하고 나 이전에 없고 나 이후도 없으며 나의 존재함을 느끼며 그 위대함에 찬탄하고 새로 태어난 '나'에게서 무한기쁨과 행복을 느낍니다 그리고 나를 살려준 온 우주와 님들께 감사합니다 살려주셔서 감사합니다 멋진날입니다.  당신을 만나게 되어 기쁩니다. 사실학교에 대해서 좀 더 자세히 알고 싶으시면 편히 문의 주세요. ...

내 삶의 변화

내 삶을 그리는 설계도 !

하루를 시작하는 가장 행복한 시간 나를 위한 티타임 젤 먼저 하는 일은? 커피를 먼저 내리는 것? 노노노~ 예전엔.. ‘아침에 피곤하고 배고프니 커피를 마셔야지’ 했다면 지금은 그곳에 앉아서 즐길 나를 그립니다 의자에 앉아 편안하고 여유 있고 아름답게.. 커피를 마시는 내가 이미 머릿속에 있습니다 그 완성된 그림이 있으니 일찍 일어나 여유 있는 시간을 확보하고 가지고 있는 그릇 등 도구들이 조화롭게 절로 세팅이 되고 온 주의로 마실 커피가 내려집니다 큰 그림을 떠받치고...

내 삶의 변화

NO! 하기

큰딸이 담 주 여행을 가게 되어 가게를 대신 봐주기로 했습니다. 월요일은 퀼트 강의가 있는 날이나 마무리 단계고 다른 선생님도 계서서 크게 주의하지 않고, 가볍게 함께하는 쌤께 알렸더니 수강생들이 함께하길 원한다고 꼭 참석해달라는 말을 전합니다. 순간 오전에 수업 참여하고 오후에 가게 보면 체력이 달리지 않을까 걱정 되었지만 분위기에 휩쓸려 yes해버립니다. 전화를 끊고 고민합니다. 안절부절못합니다. 어떡하지? 나의 진짜 원함이 무엇일까.?..  가슴에게 물어봅니다....

협동조합 나의식개발센터 센터장  김선희(환희)
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