내 삶의 변화

좋은 아침! 입니다 오늘의 아침결정장안내해주시는 저절로의 밝은 빛과역할해주시는 품이 나무행 다해~함께 카메라 켜고 미소 나눠주시는 님들까지 너무 좋아요~코스장이 바로 여기에 있구나! ^^ 오늘 아침 결정장 함께하며나를 자각한 후 나관으로 깨어날 때나관의 속도가 어느 님은 빠르시네 하고 있는달 안에 있는 생각 한조각을 알아차립니다 어느 님은 나관 속도가 빠르시네~ 라는놀라운 생각을 지어내고 보니그와 함께 동시에 만들어지는 그 짝꿍어느 님은 나관 속도가 늦으시네~ 빠르다를...

오늘은 처음으로 싱잉볼 요가 수업을 진행했는데,나코스 이후에 다른 점이 느껴져서 나눔정리에 왔어요 🤍 1년 전에 크리스탈 싱잉볼 힐러 과정을 듣고 나서요가 수업은 했지만,싱잉볼로 정식 수업을 해본 건 처음이었어요ㅎㅎ 그동안은 그냥 지인들이머리가 아프다거나 잠을 못 잔다거나 하면강릉 바다 소나무숲에 데려가서조용히 눕혀놓고 싱잉볼 연주를 해주곤 했거든요 그럴 때마다“훅 갔다”, “머리 아프던 거 없어졌다”,“마음이 편안해졌다”이런 얘기들을 들으면아, 내가 뭔가를 주는...

어린 시절에는 부모님께, 학창 시절에는 선생님께, 일하면서는 상사에게, 잘 보이기 위해 노력하며 살아왔다. 인정받기 위해 눈치를 살폈다. 그때마다 받았던 관심과 인정, 칭찬은 달콤했다. 하지만 달큼한 행복도 잠시 뿐.. 언제나 긴장하고 사람들을 살피는 나는, 매우 피로하고 가엾은 어린 고양이였다. 돌이켜보면 내 주의는 끝없이 상대에게 있었다.‘나’는 없었고, 오로지 ‘상대’가 주인공인 드라마 속 조연이었다. 코스를 통해 깨달은 것은, 눈치를 주는 상대는 없다는 것. 나의...

초점을 잃고 어두컴컴 흐린 눈 -> 스스로 목적지를 설정하고, 원함을 향해 반짝이는 눈 무기력하고 활력이 없던 하루하루  -> 기운이 넘치고 만족과 보람으로 가득한 하루하루 성취가 없고, 갈 길 몰라 헤매는 삶  -> 그저 경험하는 삶 죽어 있던 삶이 -> 살 맛 나는 삶으로  새로운 나 자신으로 바뀌었습니다.멋진날입니다.  당신을 만나게 되어 기쁩니다. 사실학교에 대해서 좀 더 자세히 알고 싶으시면 편히 문의 주세요.  Tel)...